From 08cc7b44c637fb493bc1a1372841e3865700f915 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: liuyunqin Date: Mon, 3 Aug 2026 14:53:51 +0800 Subject: [PATCH] =?UTF-8?q?chore:=20=E5=88=A0=E9=99=A4=E4=BD=93=E9=87=8D?= =?UTF-8?q?=E7=AE=A1=E7=90=86=E6=97=A7=E7=89=88=E9=A1=B5=E9=9D=A2=EF=BC=88?= =?UTF-8?q?=E5=B7=B2=E8=BF=81=E7=A7=BB=E8=87=B3v2=E7=89=88=E6=9C=AC?= =?UTF-8?q?=EF=BC=89?= MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit --- .../weight-management/balance-history.html | 308 ---- .../weight-management/contraindications.html | 103 -- .../weight-management/diet-advice.html | 1425 --------------- .../weight-management/eat-checkin.html | 1022 ----------- .../weight-management/eat-history.html | 518 ------ .../weight-management/exercise-advice.html | 375 ---- .../weight-management/exercise-checkin.html | 1131 ------------ .../weight-management/exercise-history.html | 591 ------ .../weight-management/goal-commitment.html | 408 ----- .../weight-management/goal-management.html | 862 --------- .../indicators-diseases.html | 609 ------- .../weight-management/weight-checkin.html | 1045 ----------- .../weight-management/weight-history.html | 542 ------ .../weight-management/weight-main.html | 1578 ----------------- 14 files changed, 10517 deletions(-) delete mode 100644 employee-app/weight-management/balance-history.html delete mode 100644 employee-app/weight-management/contraindications.html delete mode 100644 employee-app/weight-management/diet-advice.html delete mode 100644 employee-app/weight-management/eat-checkin.html delete mode 100644 employee-app/weight-management/eat-history.html delete mode 100644 employee-app/weight-management/exercise-advice.html delete mode 100644 employee-app/weight-management/exercise-checkin.html delete mode 100644 employee-app/weight-management/exercise-history.html delete mode 100644 employee-app/weight-management/goal-commitment.html delete mode 100644 employee-app/weight-management/goal-management.html delete mode 100644 employee-app/weight-management/indicators-diseases.html delete mode 100644 employee-app/weight-management/weight-checkin.html delete mode 100644 employee-app/weight-management/weight-history.html delete mode 100644 employee-app/weight-management/weight-main.html diff --git a/employee-app/weight-management/balance-history.html b/employee-app/weight-management/balance-history.html deleted file mode 100644 index 69b7d6d..0000000 --- a/employee-app/weight-management/balance-history.html +++ /dev/null @@ -1,308 +0,0 @@ - - - - - -吃动平衡历史 - 员工端 | 健康CQ原型 - - - -
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- 09:40 -
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历史记录
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- - 2026年8月 - -
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- 一二三四五六日 -
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本月吃动趋势
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- - - - - - - 2500 - 2000 - 1500 - 1000 - 500 - - - - - - - - - - -
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摄入
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消耗
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- - - - diff --git a/employee-app/weight-management/contraindications.html b/employee-app/weight-management/contraindications.html deleted file mode 100644 index c6be860..0000000 --- a/employee-app/weight-management/contraindications.html +++ /dev/null @@ -1,103 +0,0 @@ - - - - - -禁忌证 - 体重管理 | 健康CQ原型 - - - -
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- 13:36 -
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禁忌证
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- 1 - 静息心电图有明显的缺血表现、2周内有心肌梗死或者其他急性心血管事件； -
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- 2 - 不稳定型心绞痛； -
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- 3 - 未控制的心律失常； -
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- 4 - 重度主动脉瓣狭窄或者其他瓣膜疾病； -
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- 5 - 心力衰竭失代偿； -
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- 6 - 急性肺栓塞或肺梗死； -
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- 7 - 急性甲状腺功能亢进； -
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- 8 - 急性心肌炎或心包炎； -
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- 9 - 急性血栓性静脉炎； -
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- 10 - 其他妨碍安全和运动锻炼的残疾； -
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- 11 - 电解质异常； -
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- 12 - 梗阻性肥厚型心脏病，静息最大左心室流出道压差 >25mmHg； -
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- 13 - 主动脉夹层； -
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- 14 - 经专业人员检查确定不适合参加体重管理的其他禁忌证等。 -
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- - diff --git a/employee-app/weight-management/diet-advice.html b/employee-app/weight-management/diet-advice.html deleted file mode 100644 index 183a1d8..0000000 --- a/employee-app/weight-management/diet-advice.html +++ /dev/null @@ -1,1425 +0,0 @@ - - - - - -膳食建议 - 员工端 | 健康CQ原型 - - - -
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- 09:40 -
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膳食建议
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🥗
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定制你的专属膳食方案
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根据你的偏好与健康数据生成个性化食谱
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- 1 - 所在地区 - 必选 -
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- 请选择常驻地区 - ▼ -
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- 2 - 口味偏好 - 必选 -
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- 清淡 - 辛辣 - 咸鲜 - 酸甜 -
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- 3 - 上班时间 - 必选 -
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- 正常白班 - 早班 - 晚班 - 倒班 -
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- 4 - 规避食材（过敏 / 不喜欢） - 选填 -
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- 羊肉 - 海鲜 - 动物内脏 - 花生 - 鸡蛋 - 牛奶 - 香菜 - 辣椒 - 大蒜 - 菌菇 - 其他 -
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- 取消 - 选择所在地区 - 确定 -
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- ‹ - 返回选择省份 - -
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🙅
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确认不喜欢该餐品？
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- - - - diff --git a/employee-app/weight-management/eat-checkin.html b/employee-app/weight-management/eat-checkin.html deleted file mode 100644 index dbc036e..0000000 --- a/employee-app/weight-management/eat-checkin.html +++ /dev/null @@ -1,1022 +0,0 @@ - - - - - -吃打卡 - 体重管理 | 健康CQ原型 - - - -
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- 09:40 -
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2026年08月12日
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- 今日已记录3餐，1086千卡 -
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- 历史记录 - - - -
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🌅
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早餐
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300千卡
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推荐450千卡
- 自记 -
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☀️
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午餐
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480千卡
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推荐750千卡
- 智记 -
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🌙
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晚餐
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306千卡
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推荐550千卡
- 自记 -
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🍪
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加餐
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推荐200千卡
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请记录
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智记餐品
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尚未自动记录
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自记餐品
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已记录 606 千卡
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选择菜品进行自记
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全部
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主食
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肉类
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蔬菜
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汤品
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饮品
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水果
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小吃
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- 已选 0 样，共 0 千卡 -
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- - 合计 0 千卡 -
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🍽️
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吃~行动记录
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💡
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千卡/100g
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录入克数
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- - - - 克 -
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- 热量 0 千卡 -
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- - - - diff --git a/employee-app/weight-management/eat-history.html b/employee-app/weight-management/eat-history.html deleted file mode 100644 index b7a771e..0000000 --- a/employee-app/weight-management/eat-history.html +++ /dev/null @@ -1,518 +0,0 @@ - - - - - -摄入记录 - 员工端 | 健康CQ原型 - - - -
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- 09:40 -
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摄入记录
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2026年06月
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展开月历
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智记餐
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自记餐
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智记+自记餐
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周
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月
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季
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活动期间
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全部
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- - - - diff --git a/employee-app/weight-management/exercise-advice.html b/employee-app/weight-management/exercise-advice.html deleted file mode 100644 index 36a4d53..0000000 --- a/employee-app/weight-management/exercise-advice.html +++ /dev/null @@ -1,375 +0,0 @@ - - - - - -运动建议 - 员工端 | 健康CQ原型 - - - -
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- 09:40 -
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运动建议
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- 每日推荐消耗 - 基础代谢 1600千卡 -
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2645千卡
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今日已消耗 2186 千卡，还需消耗 459 千卡（热量缺口 300kcal）
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- 基础消耗 1600 - 运动消耗 386 - 步行消耗 200 -
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⚠️
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运动注意事项
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▲
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!
高血压注意：避免憋气用力动作（如大重量举重），运动中监测心率不超过(220-年龄)×70%。首选快走、游泳、太极等中低强度有氧运动。
-
!
高尿酸提醒：避免剧烈无氧运动（产生乳酸抑制尿酸排泄），运动后及时补水2000ml以上。急性发作期应暂停运动，待症状缓解后从低强度开始恢复。
-
✓
热身先行：运动前做5-10分钟动态热身，活动关节、提高心率，预防运动损伤。
-
!
量力而行：根据自身身体状况选择运动强度，避免过度训练导致肌肉酸痛或损伤。如感到异常疲劳应适当减量。
-
i
补水及时：运动前中后少量多次饮水，每15-20分钟补充150-200ml水分。高尿酸者建议每日饮水2000ml以上，促进尿酸排泄。
-
✓
循序渐进：运动强度和时间逐步增加，每周运动量增幅不超过10%，给身体充分的适应和恢复时间。
-
!
身体不适立即停止：运动中如出现胸闷、头晕、关节疼痛、呼吸困难等不适，应立即停止并就医，切勿勉强坚持。
-
i
拉伸放松：运动后做5-10分钟静态拉伸，每个动作保持15-30秒，帮助肌肉恢复、减少酸痛、提高柔韧性。
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运动类型推荐
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🏃
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有氧运动
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快走、慢跑、游泳、骑行，提升心肺功能
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30-45分钟/天
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💪
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力量训练
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深蹲、俯卧撑、哑铃推举，增肌提高代谢
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20-30分钟/次
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🧘
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柔韧拉伸
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瑜伽、动态拉伸、泡沫轴放松
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10-15分钟/天
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🚶
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日常活动
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步行通勤、爬楼梯、工间操，积少成多
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全天累计
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一周运动计划
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循序渐进 科学运动
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周一08-10
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周二08-11
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周三08-12
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周四08-13
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周五08-14
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周六08-15
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周日08-16
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- - - - diff --git a/employee-app/weight-management/exercise-checkin.html b/employee-app/weight-management/exercise-checkin.html deleted file mode 100644 index 41d367c..0000000 --- a/employee-app/weight-management/exercise-checkin.html +++ /dev/null @@ -1,1131 +0,0 @@ - - - - - -动打卡 - 体重管理 | 健康CQ原型 - - - -
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- 09:40 -
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08-10 ~ 08-16
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- 08月12日 周三 · 今日消耗 0 千卡 -
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- 历史记录 - - - -
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- - - -
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周一
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08-10
-
8500步
-
推荐12000步
- 微信 -
- - - - -
-
周二
-
08-11
-
523千卡
-
推荐12000步
- 穿戴 -
- - - - -
-
周三
-
今天
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推荐12000步
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请记录
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- - - - -
-
周四
-
08-13
-
推荐10000步
-
请记录
-
- - - - -
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周五
-
08-14
-
推荐12000步
-
请记录
-
- - - - -
-
周六
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08-15
-
推荐8000步
-
请记录
-
- - - - -
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周日
-
08-16
-
推荐8000步
-
请记录
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- - - - - - -
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-
穿戴设备
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尚未记录
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器械运动
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已记录 45 分钟
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微信运动
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已记录 8500 步
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自记运动
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已记录 60 分钟
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选择运动进行自记
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- - -
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全部
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有氧运动
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力量训练
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柔韧性
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球类运动
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日常活动
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- - - - - -
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- 已选 0 项，共 0 千卡 -
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- - 合计 0 千卡 -
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🏃
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动~行动记录
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💡
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千卡/分钟
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运动时长
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- 消耗热量 0 千卡 -
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- - - - diff --git a/employee-app/weight-management/exercise-history.html b/employee-app/weight-management/exercise-history.html deleted file mode 100644 index e4c030c..0000000 --- a/employee-app/weight-management/exercise-history.html +++ /dev/null @@ -1,591 +0,0 @@ - - - - - -消耗记录 - 员工端 | 健康CQ原型 - - - -
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- 09:40 -
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消耗记录
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2026年06月
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展开月历
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- - -
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穿戴
-
器械
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微信
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自记
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多途径
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周
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月
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季
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活动期间
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全部
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- - - - diff --git a/employee-app/weight-management/goal-commitment.html b/employee-app/weight-management/goal-commitment.html deleted file mode 100644 index 7f795ff..0000000 --- a/employee-app/weight-management/goal-commitment.html +++ /dev/null @@ -1,408 +0,0 @@ - - - - - -目标承诺 - 体重管理 | 健康CQ原型 - - - -
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- 9:41 -
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目标承诺
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体重管理
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让健康行动走进生活
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- - - -
- 您当前已设置个人目标 - 已进行 0/100 天 -
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59kg
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目标体重
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16%
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目标体脂
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80cm
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目标腰围
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基本信息
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›
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- - - - - - 指标慢病 -
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›
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- - - - - - - -
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目标管理
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-
›
- -
-
- - -
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体重管理活动说明
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健康体重，一起行动！欢迎您参加体重管理活动，您和运动等生活习惯方面改变的一小步，将使您的健康状况改善一大步！

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根据最新体检数据和《集团公司体重管理指导手册》内超重和肥胖相关的判定标准，您当前的体重是：--kg，您的目标体重是：--kg，您当前的体脂是：--%，您的目标体脂是：--%，您当前的腰围是：--cm，您的目标腰围是：--cm，为达到标准体重，您应减重：--kg，共需 -- 天。如您有基础疾病或其他身体特殊状况，请及时联系本单位健康管理员，并调整减重目标。如您有以下禁忌症，不建议您参加本次体重管理活动：点击查看禁忌证详情。

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为使您的体重异常状况得到显著改善，有效降低心脑血管疾病、糖尿病等患病风险，您应在本次活动中应参考膳食和运动处方指导，实时关注自身体重和体脂率，结合个人情况，按时完成以下打卡。

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附件：《体重管理指导原则》
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驳回原因
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您设置的目标体重（59kg）与基础代谢及减重周期不匹配，建议在 14 周内分阶段减重，目标体重不低于 62kg；目标体脂率请控制在 18% 以上，避免过度消耗。
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- 审核人：张管理员 - 2025-02-08 14:32 -
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- - - - diff --git a/employee-app/weight-management/goal-management.html b/employee-app/weight-management/goal-management.html deleted file mode 100644 index 08f4509..0000000 --- a/employee-app/weight-management/goal-management.html +++ /dev/null @@ -1,862 +0,0 @@ - - - - - -目标管理 - 体重管理 | 健康CQ原型 - - - -
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- 12:00 -
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目标管理
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- 活动目标管理 - - - -
- 查看活动详情 › -
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- 公共事务中心2026年二季度体重管理 - ▾ -
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- 自我目标管理 - - - -
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- 个人信息 - 完善基本信息 › -
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--
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身高
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男
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性别
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36
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年龄
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- 初始数据录入 -
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- 初始体重： - -
- 身高秤 - 蓝牙秤 - 自记 -
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- 初始体脂： - -
- 身高秤 - 蓝牙秤 - 自记 -
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- 初始腰围： - -
- 自记 -
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- 您属于： - 减重人群 - 根据初始数据自动计算 -
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- 目标设定 - 参加活动天数：90 天 - -
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- 目标体重： - 59 kg - （系统推荐 60~85kg） -
当前体重不符合健康减重规律
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- 修改 -
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- 目标体脂： - 25 % - （系统推荐 23~28%） -
- 修改 -
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- 目标腰围： - 86 cm - （系统推荐 65~94cm） -
- 修改 -
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您将要完成的任务
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• 目标：体重 85kg 减至 77kg
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• 时间：2025年4月1日 至 2025年6月30日，共 90 天
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• 减重：您共需减重 8kg
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• 平均：日均减重 0.10kg，周均减重 0.625kg
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• 饮食：日均少摄入 350 千卡，相当于少吃 100g 米饭
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• 运动：日均多消耗 600 千卡，相当于快走 12000 步
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目标体重
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请设置您的目标值
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- 59 - kg -
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确认提交审核
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提交后，您的目标设置将由管理员审核，
请耐心等待审核结果。
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是否确定目标
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确定后，您的个人目标将正式生效
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驳回原因
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您设置的目标体重（59kg）与基础代谢及减重周期不匹配，建议在 14 周内分阶段减重，目标体重不低于 62kg；目标体脂率请控制在 18% 以上，避免过度消耗。
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- 审核人：张管理员 - 2025-02-08 14:32 -
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请选择活动
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- - - - diff --git a/employee-app/weight-management/indicators-diseases.html b/employee-app/weight-management/indicators-diseases.html deleted file mode 100644 index 70fa0c8..0000000 --- a/employee-app/weight-management/indicators-diseases.html +++ /dev/null @@ -1,609 +0,0 @@ - - - - - -指标慢病 - 体重管理 | 健康CQ原型 - - - -
-
- 9:41 -
- - -
-
- -
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- -
-
指标慢病
-
- -
- -
-
重点指标
-
慢性疾病
-
- - -
- -
-
-
- 体重 - (参考值: 60~78) -
- › -
-
-
- - - - - -
-
-
90.50kgBMI: 27.93
-
- 2026年 -
-
- -
-
- - -
-
-
- 血压 -
- › -
-
-
- - - -
-
-
86 /140mmHg
-
- 正常 - 2025年 -
-
- -
-
- - -
-
-
- 血糖 - (参考值: 3.89--6.11) -
- › -
-
-
- - - - -
-
-
4.48 mmol/L
-
- 正常 - 2025年 -
-
- -
-
- - -
-
-
- 尿酸 - (参考值: 202--416) -
- › -
-
-
- - - - -
-
-
283 mmol/L
-
- 正常 - 2025年 -
-
- -
-
- - -
-
-
- 血脂 -
- › -
-
-
- - - Fat - -
-
-
总胆固醇: 3.66 mmol/L
-
- 正常 - (参考值: 2.33--5.2) -
-
- -
-
-
-
甘油三脂: 0.91 mmol/L
- 正常 - (参考值: 0.57--1.7) -
-
-
高密度脂蛋白: 0.90 mmol/L
- 异常 - (参考值: 1.04--1.66) -
-
-
低密度脂蛋白: 2.08 mmol/L
- 正常 - (参考值: 2.07--3.12) -
-
-
2025年
-
-
-
-
- - -
-
-
-
原发性高血压
-
确诊时间：无
-
- -
-
-
-
冠状动脉硬化性心脏病
-
确诊时间：无
-
- -
-
-
-
脑血管病后遗症
-
确诊时间：无
-
- -
-
-
-
慢性再生障碍性贫血
-
确诊时间：无
-
- -
-
-
-
风湿性心脏病
-
确诊时间：无
-
- -
-
-
-
慢性活动性肝炎、肝硬化
-
确诊时间：无
-
- -
-
-
-
慢性阻塞性肺疾病
-
确诊时间：无
-
- -
-
-
-
肺源性心脏病
-
确诊时间：无
-
- -
-
-
- - -
-
-
-
-
-
-
体重
-
请设置您的体重
-
-
-
-
- -
-
- - - -
- - - - diff --git a/employee-app/weight-management/weight-checkin.html b/employee-app/weight-management/weight-checkin.html deleted file mode 100644 index 2e36b99..0000000 --- a/employee-app/weight-management/weight-checkin.html +++ /dev/null @@ -1,1045 +0,0 @@ - - - - - -重打卡 - 体重管理 | 健康CQ原型 - - - -
- -
- 09:40 -
- - - -
-
- - -
- -
- -
-
08-10 ~ 08-16
-
-
- - -
- - - -
-
- 08月12日 周三 · 今日体重 62.6 公斤 -
-
- 历史记录 - - - -
-
- - -
- - - -
-
周一
-
08-10
-
62.8kg
-
体脂率 --%
- 蓝牙 -
- - - - -
-
周二
-
08-11
-
62.7kg
-
体脂率 20.2%
- 体脂仪 -
- - - - -
-
周三
-
今天
-
62.6kg
-
体脂率 20.0%
- 身高秤 -
- - - - -
-
周四
-
08-13
-
推荐56-68kg
-
请记录
-
- - - - -
-
周五
-
08-14
-
推荐56-68kg
-
请记录
-
- - - - -
-
周六
-
08-15
-
推荐56-68kg
-
请记录
-
- - - - -
-
周日
-
08-16
-
推荐56-68kg
-
请记录
-
-
- - -
- -
-
- - - - - - - -
-
-
身高秤
-
已记录 62.6 kg
-
-
- - -
-
- - - -
-
-
蓝牙称
-
已记录 62.8 kg
-
-
- - -
-
- - - - - -
-
-
体脂仪
-
尚未记录
-
-
- - - -
-
- - - - -
-
-
自记
-
已记录 62.6 kg
-
-
-
- - -
-
记录详情
-
-
- - -
-
选择指标进行自记
- -
- -
-
⚖️
-
-
体重
-
最近一次：62.6 kg（08-12）
-
参考范围：56-68 kg
-
- -
- - - -
-
- - -
-
🧬
-
-
体脂
-
最近一次：20.0 %（08-12）
-
参考范围：15-25 %
-
- -
- - - -
-
- - -
-
📏
-
-
腰围
-
最近一次：76.5 cm（08-12）
-
参考范围：75-85 cm
-
- -
- - - -
-
-
-
- -
- - - -
-
-
- - - - - - -
-
- 已选 0 项 -
- -
- - -
- - - -
-
-
-
-
- -
-
-
-
- -
-
-
- - - -
-
-
⚖️
-
体重记录确认
-
-
- - -
-
-
- - -
-
-
💡
-
- -
-
- - - -
-
-
-
-
-
-
-
参考范围：
-
-
-
输入测量值
-
- - - - kg -
-
- 记录值 62.6 kg -
- -
-
-
- - - - diff --git a/employee-app/weight-management/weight-history.html b/employee-app/weight-management/weight-history.html deleted file mode 100644 index 69c0323..0000000 --- a/employee-app/weight-management/weight-history.html +++ /dev/null @@ -1,542 +0,0 @@ - - - - - -体重记录 - 员工端 | 健康CQ原型 - - - -
-
- 09:40 -
- - - -
-
-
-
- -
-
体重记录
-
-
-
- - -
-
- -
-
2026年06月
-
- -
-
展开月历
-
- - -
- - - - - -
-
体重秤
-
蓝牙秤
-
自记
-
体脂仪
-
- - -
-
周
-
月
-
季
-
活动期间
-
全部
-
- - -
- -
-
-
- - - - diff --git a/employee-app/weight-management/weight-main.html b/employee-app/weight-management/weight-main.html deleted file mode 100644 index a5f4ed7..0000000 --- a/employee-app/weight-management/weight-main.html +++ /dev/null @@ -1,1578 +0,0 @@ - - - - - -体重管理 - 员工端 | 健康CQ原型 - - - -
-
- 09:40 -
- - - -
-
-
-
- -
-
体重管理
- -
- -
- -
-
公司机关020411体重管理计划 第8名（共8626人）
-
-
- - -
-
-
-
- - - - - - - - - - - - -
-
-
-
当前体重
-
-
-
-
- - - - -
-
- 62.6公斤 - BMI 23.6 - 体脂率：20% -
-
-
-
- 目标承诺 -
- - - - - - - - - - - - -
-
-
-
-
-
初始体重
-
73.5
-
BMI 23.6
-
-
-
体重变化
-
-10.9 ▼
-
还要减 6.6
-
-
-
目标体重
-
56
-
BMI 22.5
-
-
-
- -
-
2026年08月12日
-
- -
-
吃
-
1086kcal
-
推荐 1950千卡
-
累计行动52天
-
- -
-
动
-
12586步
-
推荐 12000步
-
累计行动362天
-
- -
-
体重
-
62.60kg
-
推荐 75-80公斤
-
累计行动3122天
-
-
-
- - -
-
-
第52天减重（共180天）
-
总需减 30 kg
-
-
- 当前体重 - 58 -
-
-
- -
- - - -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
初始体重
80 kg
-
目标体重
50 kg
-
-
- - -
-
-
吃动平衡
-
- 查看历史 - - - -
-
-
-
今日吃动
-
本月吃动
-
-
- -
-
一
-
二
-
三
-
四
-
五
-
六
-
日
- -
9周一 -
-
-
-
-
-
10周二 -
-
-
-
-
-
11周三 -
-
-
-
-
-
12周四 -
-
-
-
-
-
13今天 -
-
-
-
-
-
14周六
-
15周日
-
- - -
-
今日吃动热量差
-
-364 千卡
-
-
全天推荐 -500 千卡，规范记录数值更准确
- - -
- -
-
- - - - -
-
1086
-
已摄入 千卡
-
还可摄入 864
-
-
- -
-
- 碳水 - 620千卡 57% -
-
- 脂肪 - 280千卡 26% -
-
- 蛋白质 - 186千卡 17% -
-
- -
-
早餐
300千卡
-
午餐
480千卡
-
晚餐
306千卡
-
-
- -
-
- - - - -
-
586
-
已消耗 千卡
-
还应消耗 414
-
-
- -
-
- 基础代谢 - 380千卡 65% -
-
- 运动消耗 - 120千卡 20% -
-
- 步行 - 86千卡 15% -
-
- -
-
步数
12586步
-
-
-
-
- - - -
- - - -
-
-
体重记录
-
- 查看历史 - - - -
-
-
-
体重变化
-
体脂变化
-
腰围变化
-
- - -
- -
-
-
平均体重
-
68.2kg
-
-
-
最大体重
-
73.5kg
-
-
-
最小体重
-
62.6kg
-
-
-
体重变化
-
-10.9kg
-
-
- - -
-
-
-
体重：
-
- - - - - - - - - - 75 - 70 - 65 - 60 - 55 - - - - - - - - - - 02-12 - 02-15 - 02-22 - 03-01 - 03-13 - 03-18 - - - - - - - - - - - - - - - - - 73.5 - - - - 68.0 - - - - - - - - - - - - - - -
-
-
-
-
-
-
-
-
- - -
-
-
- 初始体重(73.50) -
-
-
- 目标体重(68.00) -
-
-
- 推荐范围(65~68) -
-
-
- - - - - - -
- - -
- -
- - -
-
2026年二季度体重管理活动
-
- 减重排名 - 第 8 名 - 86.6分 -
-
- 排名 - 用户 - 减重分 -
-
-
-
- -
-
-
张·**
-
办公室
-
-
96.6分
-
-
-
- -
-
-
刘·**
-
技术部
-
-
95.3分
-
-
-
- -
-
-
王·**
-
人力部
-
-
92.9分
-
-
-
- 4 -
-
-
李·**
-
安环部
-
-
90.2分
-
-
-
- - -
- - -
-
-
膳食建议
-
1950千卡
-
今日推荐摄入
-
-
-
运动建议
-
12000步
-
今日推荐运动量
-
-
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体重报告
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