🍗

宫保鸡丁

蛋白质 22.4g · 脂肪 14.2g

285kcal

🐟

清蒸鱼

蛋白质 20.8g · 脂肪 4.6g

142kcal

🥦

炒西兰花

蛋白质 3.2g · 脂肪 3.8g

68kcal

🍚

米饭（中碗）

碳水 58g · 蛋白质 4.2g

232kcal

🥬

蒜蓉油麦菜

蛋白质 1.8g · 脂肪 3.2g

52kcal

🍲

番茄蛋花汤

蛋白质 4.6g · 脂肪 2.1g

48kcal